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疲労

この時期の過ごし方が大切! 夏の疲れをリセットしましょう

厳しい暑さの日が続いた8月も、もう終わり。9月に入れば朝晩も涼しくなり、体調も万全に……となればうれしいのですが、夏の疲れがなかなか取れず、むしろたまっていくように感じる方 …