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お悩み

〝中年太り〟がメタボの出発点。〝代謝アップ〟が健康へのカギ

中年太りは、生き残りの方策!  あまり苦労をしなくても、20代では体重を維持することができます。ところが、中年に差しかかってくると、徐々に体重が増え続け、しばしば中年太りの状態になります。このようにし …

食材選びと調理法で、手軽にカロリーダウン

脂質を抑えることが課題。食材選びのコツとは  日々気になる食事のカロリー。中でも脂質は、カロリーオーバーの原因になりやすいものです。ですので、この脂質を毎日の食事でうまくコントロールすることが、おいし …

アクティブでスマートな毎日は、“代謝アップ”から!

寒さのせいで屋内にこもりがちな季節は、どうしても運動不足になりやすいですね。お正月に食べ過ぎてしまったので、体を動かそうと思っても、何だかおっくうに感じてしまう……そして、気がつけばおなかがポッコリ、 …

ビジネスマンの“睡眠と仕事のパフォーマンス”の関係は?!
睡眠の質を上げて仕事の効率をアップしよう

 残業をして一生懸命働いているのに、思い通りに成果があがらない…そんな方にぜひ見直して頂きたいのが“睡眠の質”です。  味の素(株)が全国のビジネスマンを対象に実施した、&ld …

最近、しっかり眠れていますか?
よりよい睡眠のためにアミノ酸
“グリシン”が「睡眠の質」を高めます

こんな症状ありませんか? あなたの「睡眠の質」をチェックしましょう □ なかなか眠れない □ 夜中に目が覚める □ 朝早く目が覚める □ 翌朝も目覚めがスッキリしない □ 日中も元気に過ごせない □  …

知らぬ間に足腰の衰えが?
予防には、運動と、ロイシン高配合必須アミノ酸混合物「Amino L40」で筋力アップ!

あなたも、いつの間にか足腰が衰えているかも?  中高年になると、立ったり、歩いたりといった、普段の何気ない動作にちょっとした変化を感じることがあります。こうした変化には、年齢とともに骨や関節、筋肉が少 …

10年で10kg増? 年齢とともに太ってしまうのはナゼ??
新規天然成分「カプシエイト」が理想的なダイエットをサポート

昔と同じ生活をしているのに太ってしまうのはなぜ?  肥満は、食事によるエネルギー摂取量(カロリー)より、身体の働きや運動で使われるエネルギー消費量が少なくなると、余分なエネルギーがカラダに蓄積されるこ …

世界の研究者も注目!
子どもの脳の発達や視力を高めるために大切な栄養成分DHA

お子さんの成長、発育でこんなことが気になっていませんか? □ よその子と比べて、発育が遅いのではないかしら □ 学校の授業についていけているかしら □ ひらがな、カタカナをなかなか正しく書けない □ …

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